2023年9月24日連載コラムコラム③40代の今からつけておきたい習慣 その2こちらは40歳女子のコラムニストが、本を読むだけでは分からない、更年期に対する率直な疑問や悩み事を専門家の方に相談するコーナーです。 専門家の方とお話する中で見つけた、更年期とポジティブに向き合うヒントや 皆さんに役立つ更年期対策情報を発信していきたいと思います。...
2023年7月8日連載コラムコラム②30代後半からやっておきたい習慣 その1こちらは40歳女子のコラムニストが、本を読むだけでは分からない、更年期に対する率直な疑問や悩み事を専門家の方に相談するコーナーです。 専門家の方とお話する中で見つけた、更年期とポジティブに向き合うヒントや 皆さんに役立つ更年期対策情報を発信していきたいと思います。...
2023年4月10日体験談体験談② かなさんのケース名前:かなさん (仮名) 年齢:41歳 居住地:神奈川 職業:美容系ライター 家族構成:夫、長男(7歳)、長女(5歳) どのような症状や悩みがありますか? 身体的症状だと、抜け毛や肌の乾燥があります。美容系の仕事をしているので、それらに対するケアは積極的に行っています。また...
2023年2月6日症状動悸更年期になると、心臓の鼓動を強く感じ、胸がドキドキしたり、不整脈を以前よりも感じることがあります。ほてりの最中に動悸を自覚したり、あるいは動悸に誘発されて、パニックや不安を感じることもあるでしょう。このような更年期女性は一定数いますが、他の症状に関連している場合もありますの...